![Scaun de birou Ingleton (nuc + negru)](https://cdn.mobinterier.com/6/6308da85f363a8532c1da0b0ab5a8b5f.image.198x297.jpg)
Scaune de birou
Șezutul îm fața calculatorului afectează în mod semnificativ starea coloanei vertebrale. Un scaun de birou ales corespunzător va contribui atât la o postură corectă precum și la reducerea durerilor de spate, deasemenea și la creșterea eficienței. Un scaun de birou de înaltă calitate trebuie să îndeplinească o gamă largă de cerințe. Este necesar să aibă un șezut confortabil, cadru de înaltă calitate cu cinci brațe și o bază cu roți adecvate. În plus deasemenea cotiere reglabile, suport lombar și spătar anatomic. Un astfel de scaun va oferi garanția șezutului dinamic, adică vei schimba des poziția corpului și nu vei încorda doar un singur grup de mușchi.
![Scaun de birou Ingleton (nuc + negru)](https://cdn.mobinterier.com/6/6308da85f363a8532c1da0b0ab5a8b5f.image.198x297.jpg)
Șezutul corect este foarte important ca și prevenție, astfel încât să nu întâmpini probleme de sănătate neplăcute. Dacă te doare gâtul, te ustură spatele sau picioarele te furnică, ceva nu este în regulă. Spatele trebuie să fie în contact constant cu spătarul, care exercită o presiune continuă. Scaunul ar trebui să fie cu șezut mai dur, rotunjit și cu formă anatomică. Husa este ușor de întreținut și rezistentă la abraziune. Ai la alegere dintre material textil, piele/piele ecologică sau textil, care asigură o ventilație excelentă. Tapițeria este cea mai populară, mai ales în companiile mari. Este mai caldă decât plasa și oferă o durată lungă de viață. De asemenea oferă la laegere dintre mai multe culori și decoruri. Structura scaunului în sine este de obicei din plastic (în acest caz, scaunul este mai ușor, dar și mai puțin durabil și cu o capacitate maximă mai mică), sau are o structură metalică (scaunul este mai rezistent, mai stabil, cu o capacitate de maximă mai mare, dar este și mai greu).
Scaun de birou sau fotoliu de birou? Diferența este în construcția acestora. Scaunele au de obicei mai multe posibilități de ajustare. Sunt mai ușoare și au o aerisire mai bună. Fotoliile tind să fie mai masive, au o parte de susținere mai largă și mai masivă și sunt mai confortabile la prima vedere. Deoarece au mai puține opțiuni de ajustare, depinde într-adevăr dacă designul scaunului se potrivește cu silueta ta.
Alegerea scaunului de birou depinde desigur și de numărul de ore pe petrecute la birou.
Mai puțin de 8 ore – dacă nu petreci toată ziua de lucru pe scaun, sau dacă cauți o piesă de design pentru interiorul tău, aspectul și materialul husei vor fi un criteriu mai important pentru tine.
8 ore - dacă scaunul este destinat unui timp clasic de lucru de 8 ore, alege scaune de birou cu caracteristici ergonomice adecvate. Recomandăm scaune birou cu cotiere pentru a ușura mâinile și coloana vertebrală. Înălțimea reglabilă și un spătar flexibil sunt de asemenea importante. Evită scaunele care nu oferă niciun sprijin pentru spate.
Peste 8 ore - dacă scaunul servește altui scop decât muncii, de ex. jocul pe calculator merită investiția în scaun de calitate. Alege modelul care ti se potriveste cel mai bine sub toate aspectele mentionate mai sus, si astfel previi suprasolicitarea coloanei vertebrale. Recomandăm modelele cu tetieră.